体检查出这些常见指标异常怎么办？

　　体检查出这些常见指标异常怎么办？又忙碌了一年，不少人会在年底选择为自己和家人进行一次全面的身体检查，看看身体状况是否安好。

　　然而，面对体检报告中长串的专业术语、数据、指标等，仿佛看天书一般。一旦某项指标出现异常，更难免让人心慌。今天，小美就为大家盘点十大常见异常指标，看看专家们有何诊疗建议！

　　01、体重超重

　　“超重”为BMI值在24~28之间（包含24但不包含28）。

　　扬州大学附属医院健康管理中心主任医师於晓平：超重是肥胖的预警信号，如果不加以干预就会进一步发展为肥胖。其实很多超重患者反而有营养不良等情况，避免过度减肥，合理干预非常重要。

　　02、血脂偏高

　　很多老年人听力下降其实是因为高血脂，除此之外还可引起血液黏稠、血流不畅、脂肪肝、皮肤黄色瘤、眼底病变等。

　　扬州大学附属医院健康管理中心主任医师於晓平：体检血脂高一点，可以先通过饮食调理3~6个月，其间尽量选择低胆固醇食物，少吃肥肉、内脏、蛋黄，然后去医院复查一个血脂四项看看，如果血脂还高，那就可能是“高脂血症”。

　　03、血尿酸偏高

　　天变冷，大家开始煲汤、吃火锅以及喝大量饮料，这些看似很普通的习惯，都容易导致尿酸高的症状。

　　扬州大学附属医院健康管理中心主任医师於晓平：大量摄入海鲜，会让体内尿酸增加，出现痛风。此外，动物内脏也尽量不要摄入。如果摄入过多动物内脏，除了胆固醇获取增加血液的黏稠度，还容易让尿酸指标升高，进而诱发痛风。

　　04、轻度脂肪肝

　　脂肪肝多来自一些非常不好的生活习惯，有脂肪肝的人，可以看到他们大多四肢纤细，肚子却很大。

　　扬州大学附属医院健康管理中心主任医师於晓平：门诊很多患者会问有没有治疗脂肪肝的特效药。其实，减重就是治疗脂肪肝最好的特效药。单纯的脂肪肝无药可医，要靠自己努力。若能从控制饮食，坚持运动、规律作息来减肥最理想。

　　05、血压高

　　血压超过140/90毫米汞柱以上应该调整好饮食，做好生活干预，远离高盐食物，保持适度运动来维持血压正常。

　　解放军第七医学中心心内科主任医师刘春萍：如果体检、看病时偶测血压发现血压高了，就要加强监测，在不同的时间段多测几次。如果血压出现异常升高，应该及时到医院进行就诊。

　　06、肥胖

　　当BMI值大于28时，即为肥胖。遵循“管住嘴、迈开腿”的原则，可以寻求营养师或者医生的帮助，不要盲目吃减肥药，要科学减重。

　　四川成都第三人民医院临床营养科余婉婷：有些肥胖可能是因为过度劳累。因过度劳累、饮食不规律等因素导致。这就是营养不够，体重来凑，高能量物质快速地抢占了先机，胖便如影随形。

　　07、两肺陈旧性病灶

　　肺部能留下病灶的原因很多，肺部炎症、梗塞、尘肺、外伤等，当它不再处于病情的活动期后导致钙化、纤维化等会遗留下痕迹或者瘢痕。

　　广东省人民医院胸外科主任医师乔贵宾：在胸部CT或者胸片上检查为陈旧性的病灶，不要过于紧张，不需要特别的治疗，如果出现持续咳嗽、胸闷时需要就医请医生进一步检查是何原因引起。

　　08、尿常规异常

　　出现尿常规异常，其原因主要考虑是因为泌尿系统方面的疾病而引起的，或者是由于存在内分泌系统方面的疾病。建议进一步检查。

　　扬州大学附属医院健康管理中心主任医师於晓平：需要根据具体尿常规异常的项目来进行分析，比如出现有尿液当中糖分含量升高，考虑有糖尿病的可能。建议体检前多喝水。体检前一周不要喝酒，前三天不要喝功能型饮料。

　　09、高密度脂蛋白增高

　　胆固醇也分好与坏，高血脂患者最青睐的胆固醇当属高密度脂蛋白胆固醇了。但是，高密度脂蛋白并非越高越好，要保持在一个正常范围。

　　扬州大学附属医院健康管理中心主任医师於晓平：慢性肝炎等疾病会导致高密度脂蛋白胆固醇高于正常值。体检时查出肝脏囊肿的同时，发现体内高密度脂蛋白胆固醇远高于正常值，要做进一步检查确定是否为肝囊肿引起肝功能异常。

　　10、肝囊肿

　　肝囊肿其实就是肝脏里面长了个小水泡，这个水泡有大有小，可能是一个也可能是多个。肝囊肿与日常饮食关系不大，一般认为是先天的问题。

　　扬州大学附属医院健康管理中心主任医师於晓平：有的囊肿会合并囊内感染，会出现发热、腹痛等情况，建议立即就诊。肝囊肿不会恶变，不必恐慌，一般对于直径小于5厘米、没有临床症状的患者，只需要定期复查B超即可。（本文转自公众号：“健康时报”）