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体检出动脉硬化怎么办好?

  体检出动脉硬化怎么办好?医学的进步,人们对健康关注度也是越来越高,很多人即便没有单位强制性的体检,也会定期去医院自行检查。加上现在生活条件好了,很多疾病也确实呈现年轻化趋势,比如动脉粥样硬化,就常出现在年轻力壮人的检查单上。那么,被查出轻微的动脉粥样硬化,该怎么办,要不要治疗呢?今天我们来看合肥美年大健康体检中心介绍。

  什么是动脉粥样硬化?

  我们先说什么是动脉粥样硬化,其实从字面上我们并不难理解,发生在动脉血管里,像大米粥一样。形象的说,我们的血管就像水管一样,粥样硬化的过程就相当于是水管道堵塞的过程。只不过水管堵了我们可以及时的疏通,但是血管堵了,因为涉及很多重要的脏器,因此,对健康乃至性命是个极大的威胁!

  那么,好好的血管为什么会堵塞呢?还拿水管举例,水管堵了无外乎有两个原因,其一是水管内壁上有水锈,导致水管内腔越来越窄,其二是所通过水的浓度越来越大,流速减慢。回过头来再说血管,导致血管壁“生锈”的原因很多,首先是生理方面的,年龄的增大,血管也有一个生理上的衰老,弹性变差、变脆、变硬等。长期的抽烟喝酒,香烟里的有毒物质会侵害血管,引起的内皮细胞损伤。一些常见的慢性病,如高血压,高血脂,糖尿病等也是动脉粥样硬化的危险因素。

  查出动脉粥样硬化,该怎么办?

  很多人因为对这个疾病大不了解,一旦被查出会被吓得惶惶不可终日,其实大可不必担心。可以说,动脉粥样硬化是动脉硬化的血管病中最常见、最重要的一种。是大多数人难以避免的动脉血管老化性疾病,是人们身体功能自然衰老的一种自然表现。若被查出,并不意味着威胁生命的大病就将来临,要看具体的病情,针对施治,如动脉狭窄程度已经超过了50%,或者已经发生了脑缺血或者心绞痛症状,就应该在医生的指导下,服用相应的药物来预防心梗或者脑梗的发生了。(具体的请以医生建议为准)

  生活上的建议:

  首先,戒烟戒酒,尤其是吸烟,香烟里的有害物质除了会直接对肺产生伤害外,还会进入血液损伤血管。可以说,吸烟伤血管,十年难修复!

  其次,积极参加体育锻炼,一来控制体重,减少因肥胖带来的健康风险,而来运动可以促进身体的新陈代谢。

  最后,适当进行饮食结构的调整,增加富含膳食纤维、维生素和不饱和脂肪酸的食物,如蔬菜、水果、全谷物、杂粮和深海鱼类等;减少高糖食物和富含饱和脂肪酸的食物,如各类糖果、糕点、含糖饮料、红肉类、加工肉类和动物内脏等。

合肥体检:以上介绍了体检出动脉粥样硬化的几个问题,希望可以帮助广大朋友了解,对于体检套餐咨询的,可以联系我们在线客服。

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