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增强抵抗力,从内部器官开始

增强抵抗力,从内部器官开始

我们的身体是一个高精运行体系,

各个器官、系统各司其职、配合协作,

随着时间的推移,

会出现功能异常、老化、病变等情况,

这就需要我们随时监察、定期保养,

今天我们就来说一下:

“人体排毒器官”

人体有五大主要排毒器官和系统,

分别是肠道、肝胆、淋巴、肾脏和皮肤。

淋巴的检查一般在相应器官检查中进行,

皮肤在人体表面如有不适容易察觉,

而剩下的三个器官,

我们深知他们的重要性,

却往往忽视了对他们的关注。

肠道

人体重要的消化和吸收器官,

摄入体内的营养物质95%要靠肠道吸收。

同时,

肠道还是人体最大的免疫器官,

掌管着人体超过70%的免疫细胞,

简单来说,

肠道健康对营养吸收和免疫力提升,

都至关重要。

但人们却并不重视对肠道的检查,

主要有以下三个原因:

轻微症状=健康

肠道不适,容易出现消化不良、胃痛、腹泻或呕吐的症状,人们普遍认为这是饮食不当造成的,当症状消失后,就以为没有问题,短暂的不适没有引起足够的重视。

检查痛苦=不检查

肠道最有效的检查方式,是做胃肠镜,但是这种检查方式实在是麻烦又痛苦,大多数人不到万不得已不会接受胃肠镜检查,但是这也为肠道疾病埋下了隐患

羞于检查=弃检

肛门指检——80%的体检人群中会弃检该项目,大部分人群因为羞于检查而弃检,当出现不适时,又容易与痔疮混淆,以为无伤大碍而弃检。

体检项目:胶囊胃镜的检测过程十分简单方便。由于其体积小,长27mm,直径仅12mm,外观大小和一颗胶囊类似,体检时,只需要随水吞服,胶囊胃镜会从口腔通过食道进入胃部开始工作,如果需要做肠镜检查,也可以一起进行。

肝胆

人体最重要的代谢和解毒器官,

也是唯一没有痛感神经的器官。

在没有痛感神经的情况下,

即使肝胆发生了病变,

也不能够及时被人体察觉,

所以对肝胆进行定期检查尤为重要。

而且,

肝胆病变还会引发其他疾病: 

乳腺增生

乳腺是肝经循行线路上的器官。肝经的气血失调,会导致乳腺经络的气血运行不畅;

抑郁症

肝主疏泄,喜条达,恶抑郁。肝脏的功能失调,可以引起情绪的变化。出现情绪低落、表情淡漠、动作迟缓、胸闷气短等症状。

高血压

 肝阳上亢是高血压病的主要因素。老年人常见的是阴虚阳亢型的高血压。年轻人多为多怒或肝郁久而化火引起的肝经火盛的高血压。

出现以下症状请注意:

1、无端感到疲倦、烦躁、焦虑和忧郁

2、眼睛干涩、双眼无神、口干口苦、偏头痛

3、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦

4、乳腺增生和妇科问题

体检项目:B超+肝功能

肝胆B超:主要针对肝胆部位进行检查,是运用超声波原理对人体肝、胆系组织器官的物理特性、形态结构和功能状态作出判断的一种无创伤性检查方法,并且无辐射,可放心检查。

肝功能检查:通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标、以反映肝脏功能基本状况,即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等,是判断肝脏及相关疾病的重要指标。

肾脏

肾脏除了排除人体的代谢废物,

也是内分泌的器官,主要作用是,

调节血压、红细胞生成和骨骼生长等。

肾脏病变可能是肾脏本身出现了异常,

还有可能是由于其他疾病引起的,

比如糖尿病肾脏病变,

高血压引起的肾脏病变等,

所以肾脏的养护需要注意以下两方面:

症状早觉察

肾脏病早期症状较轻,为了能够早发现早治疗,请留意日常生活中身体的变化,比如:是否出现眼睑及下肢水肿、夜尿增多的情况,小便泡沫是否增多等。

预防并发症

如果有高血压和糖尿病的患者,要积极的控制血压、血糖,以免导致相应的高血压性肾损害以及糖尿病肾病的发生。

体检项目:尿常规+B超+肾功能

1、尿液常规检查:尿液异常是肾脏病人的主要表现之一,所以说尿检是诊断肾脏病,了解肾脏病情的一种首选手段。

2、肾脏B超检查:可以了解肾脏的位置大小,内部的结构的一些相关情况。

3、肾功能检测:对于肾脏疾病,无论是肾炎,还是糖尿病肾病、高血压肾病,肾功能检测都是必不可少的,主要包括:包括血肌酐、血尿素、尿酸等。

随着年龄增长,

身体代谢功能减弱,

除了饮食、运动、规律作息之外,

对重点器官进行检查、养护尤为重要,

保证以上三个排毒器官健康,

可以起到净化体内环境、增强免疫力的作用,

增强抵抗力,从内部器官开始。

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健康是我们共同需要的。

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