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子女必备丨年尾想带父母做体检?我们建议您从这3个方面做准备

  子女必备丨年尾想带父母做体检?我们建议您从这3个方面做准备

  最近,凡尔赛文学火了!

  这把火烧过了各大名媛、精英群,

  也烧到了长辈们的朋友圈里~

  感叹几位前辈“凡学”用的6的同时??,不难发现,其实长辈们对于健康和体检这些事,还是很关注的。作为儿女的我们,必须上心!

  这不年尾了,如果你也打算带爸妈做体检,建议从这3个方面去准备,保证让爸妈满意!

  01、选体检前,先了解爸妈日常身体情况

  俗话说:知己知彼,才能百战百胜。

  在给爸妈挑选体检项目前,建议先了解清楚爸妈日常的生活习惯,以及既往病史(家族史)、既往检查记录、正在或用过的药物清单,掌握这些情况有利于后续选择重点体检项目,以及对体检结果进行对照和跟踪。

  举个例子,女性体检查出子宫肌瘤大多是良性的,且随女性绝经后一般会逐渐缩小,但医师会建议定期进行跟踪检查,以避免可能出现恶化的风险,这时候既往检查记录就很重要。

  另外,如果爸妈正在服药,建议子女们提前向医师咨询是否需要停药,以免影响相关体检结果。以下是一些常用药的处理建议:

  02、怎么选体检加项,可从这三方面入手

  在体检中,除了常规的检项,很多人会选择加项来满足一些比较有针对性的体检需求,这其实是很普遍且实用的选择。如何给爸妈选择体检加项?这里面也是有方法滴~

  根据癌症家族史来选

  由于癌症通常有一定的遗传倾向,比如说长辈得癌症了,那么晚辈的癌症发病率是要比一般人高一些的。因此,建议有癌症家族史的人群要更加留意癌症相关的检查,可参照下表:

  根据个人疾病史来选

  如果既往有高血压、高血糖、高血脂,还需针对这些疾病及并发症进行检查。例如:

  √ 有高血压的建议做心脏超声;

  √ 糖尿病建议查糖化血红蛋白、尿微量白蛋白、眼科检查、足部皮肤及神经的评估;

  √ 高血脂的检查做颈部血管超声等;

  √ 有三高病史的人还容易发生心脑血管疾病,必要时查冠脉核磁、经颅多普勒或头部核磁等。

  根据个人生活习惯来选

  目前的大规模流行病学调查发现,许多慢性疾病除了环境和遗传因素外,大多还与生活方式有关。因此,体检时也需特别留意。

  √ 常吸烟、喝酒或暴饮暴食的人,建议对肺部、胃部、肝脏和其他重要器官功能进行检查;

  √ 易怒、情绪管理不佳的人,建议重点关注高血压、心血管方面的检查;

  √ 曾经或现在常伏案的人,建议重点关注颈椎和腰椎方面的检查;

  ......

  此外,还建议所有老人将骨密度检查纳入体检,帮助预测骨折危险,降低骨折的发生率。

  03、体检前,这些事项记得叮嘱爸妈

  为了让体检结果更加准确客观,在体检前还有一些事项需要注意叮嘱爸妈:

  ①体检前1-2天不做剧烈运动

  ②禁饮酒、禁暴饮暴食

  ③清淡饮食,避免油腻、过甜/咸

  ④晚上10点以后禁食禁水

  ⑤未绝经的女性,应避开生理期

  做好了这些,就可以放心带爸妈去体检了!记住,一定要去正规的体检机构哦~

  感恩节到啦,相信爸妈的朋友圈又要开始新一轮的“凡学”大战了,想想还有点可爱呢~其实,爸妈也无非是想告诉大家:我的儿女们很关心我。这对我们,何尝不是一种认可呢!

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