合肥美年大健康体检 > 美年大健康体检 > 健康资讯 >

合肥体检肾结石跟饮食有什么关系

  身体里怎么会有石头呢?怎么进去的?

  人体会长结石,是因为矿化。所谓矿化,是人体一种正常的生理过程,骨骼的发育、牙齿的生长都是矿化的过程,如果矿化过程出现问题,就容易导致结石,肾结石、胆结石等,都是异常矿化导致的。合肥体检中心

  以常见的胆结石为例,常见的干扰因素是不吃早餐。胆囊是储存和浓缩胆汁的地方,但胆汁不能长期储存,放一段时间就必须用,不然过期就会变质,形成结石。不吃早餐,胆汁就派不上用场,就会导致储留变质,从而引发胆道结石。

  泌尿系统结石,也是一样的原理。泌尿系统如果进水量不足,系统内的水液容易形成死水,死水容易沉淀,沉淀就是结石。肾结石,膀胱结石,都是这种原因。

  根据调查显示,在我们身边越来越多的人引发肾结石的原因,其实也是跟我们的饮食息息相关,要管好自己的嘴,这几类食物尽量少吃。

  1、勿吃富含草酸盐的食物

  大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

  2、戒除“发物”食品

  戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别是虾、蟹等海鲜绝对不能沾。另外,肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。

  3、睡前慎喝牛奶

  睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。

  肾结石患者往往会影响平时工作生活,我们一定要养成良好的饮食习惯,适度的饮水,注意平时的规律作息,有助于肾结石的预防。

  当然了,出现腰腹疼痛、血尿、恶心、呕吐,一定要及时的就医,积极的配合医生治疗,小编还是建议大伙们,早发现,早预防,早治疗!

  合肥美年体检799元深度体检套餐 乐卡799——乐享健康【男女通用,双12限时特惠】

  1.胸部CT;2.宫颈癌TCT+HPV16/18;3.胃功能3项;4.男女高发肿瘤10项;5.甲状腺3项;6.幽门螺杆菌检测;7.骨密度检测;8.血脂五项;9.肝胆脾胰肾彩超;男性前列腺彩超;女性乳房彩超;未婚女性子宫及附件彩超;已婚女性阴道彩超;

联系我们

包河分院:合肥市繁华大道与包河大道交口惠风府前广场A座1楼

滨湖分院:合肥市徽州大道与锦绣大道交口要素大市场A区1层

天鹅湖分院:潜山路与花亭湖路交叉口东100米(合肥洲际酒店北门东侧)

庐阳分院:阜阳北路与涡阳路交叉口东南100米

蜀山分院:合肥市蜀山区西环中心广场1栋4楼

体检咨询电话:0551-63839212

美年微商城美年微商城
美年官方公众号美年公众号
电话
电话

体检咨询热线 0551-63839212

7x24小时一对一服务

咨询
咨询
微客服
微客服
查报告
查报告