对肝病的十大误解，是时候要消除了

　　对肝病的十大误解，是时候要消除了

　　虽然我们国家对乙肝病毒的科普已进行很多年了，但最近发现，身边还是有些人用有色眼镜对待肝友们，比如在择业就业、吃饭共处上。

　　可见，我们其中还有一部分人对乙肝误解挺深的，那么，今天我们就来再说说它，希望能帮助改变一部分人对乙肝的错误看法~

　　1、什么是乙肝？

　　乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏疾病，根据最新的流行病学调查研究显示，我国目前有乙型肝炎病毒感染者约7000万，其中约2000万为慢性乙肝患者，而全球有20亿人曾感染过乙型肝炎病毒。

　　2、乙肝有哪些症状？

　　（1）皮肤出现黄疸，眼睛眼白部分出现黄色。

　　（2）腹部右侧隐隐作疼。

　　（3）消化不良。

　　（4） 恶心呕吐。

　　（5）食欲低迷，吃不下饭，受不了油腻的食物。

　　（6）甚至有时还有些流感的症状。

　　（7）容易疲劳、体力不支、打不起精神。

　　（8）出现蜘蛛痣、肝掌 。

　　3、怎样检验是否感染过乙肝病毒及感染程度？

　　最简单的方法就是做一个乙肝五项检查，也就是「两对半」，是检查乙肝病毒感染最常用的血清学标记。

　　乙肝五项包括：乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗体（HBsAb）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝e抗体（HBeAb）、乙肝核心抗体抗（HBcAb）。

　　通过五项检查结果，可以分辨出乙肝大小三阳的情况：

　　大三阳：

　　乙肝表面抗原（HBsAg）    阳性

　　乙肝e抗原（HBeAg）        阳性

　　乙肝核心抗体（HBcAb）    阳性

　　乙肝表面抗体（HBsAb）    阴性

　　乙肝e抗体（HBeAb）        阴性

　　以上检查结果俗称乙肝大三阳，说明是急、慢性乙肝，提示体内病毒复制比较活跃，传染性相对较强。但并不能反映肝脏损伤程度，还需要评估患者的肝功能以及患者的自觉症状。

　　小三阳：

　　乙肝表面抗原（HBsAg）    阳性

　　乙肝e抗体（HBeAb）        阳性

　　乙肝核心抗体（HBcAb）    阳性

　　乙肝e抗原（HBeAg）        阴性

　　乙肝表面抗体（HBsAb）    阴性

　　以上检查结果俗称是小三阳，说明是急、慢性乙肝，传染性相对较弱，需要检测肝功能，如果肝功能正常则为乙肝病毒携带者。

　　其实，对于乙肝两对半（乙肝五项）的检验结果，要是一一研究起来并不那么简单。原因之一，即这五项检查（阴、阳、弱阴、弱阳）结果包含了太多组合，比如第1项阳第2345项阴的情况、第23项阳第145项阴......而每种组合代表的病情又不太一样，这就需要由医生综合个体身体情况后，来给到最终检查结果及解释了。

　　如果用于我们日常科普所需的话，重点比对下乙肝表面抗原（HBsAg）与乙肝核心抗体（HBcAb）是否显阳就够用了，因为这两项结果很重要，关系着是大三阳（HBsAg+、HBcAb+）还是小三阳（HBsAg+、HBcAb-）。

　　4、乙肝患者绝对不能做的事有哪些？

　　（1） 喝酒

　　酒精及其代谢产物对肝脏有毒性，喝酒对肝没有一丁点好处。

　　（2）抽烟

　　抽烟在一定程度上会加重肝脏纤维化程度，与肝癌发生有一定关系。

　　（3）吃高糖食物

　　日常饮食的米和面中已含有足够葡萄糖，加上肝炎病人的糖代谢会紊乱，如果长期高糖饮食会让血糖升高，容易成脂肪肝。

　　所以，乙肝患者一定要记到，不抽烟不喝酒拒绝高糖食物！同时油炸食物吃太多也容易引起脂肪肝，建议要少吃！

　　（4）擅自服用保健品或药品

　　在服用前一定要咨询专科医生是否可以吃。

　　5、乙肝人适合吃什么？

　　新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、鱼肉、豆腐等富含维生素和蛋白质的食物都是可以吃的。

　　6、有人问到，朋友从来没有这些不舒服，可最近体检怎么就查出乙肝了呢？

　　这很正常，对于部分慢性乙肝患者来说，在早期可能没有什么症状，或者症状非常轻微，多数都是通过体检才确诊自己患有乙肝，甚至有的人已经发展成慢性肝炎、肝硬化，也没有明显症状，所以定期的体检、定期排查就显得很重要了！

　　7、还有很多人比较在意的是，跟有乙肝的人吃饭，会不会被传染得乙肝？

　　说实话，坐在一起吃饭真的不会传染乙肝，甚至对方在你旁边打100个喷嚏，也不会被传染乙肝病毒，反而需要担心的是流感或新冠病毒。

　　其实，在日常生活中，这些情况才是真正要避免接触的（有接触到血液的风险）：共用剃须刀、牙刷，还有在纹身、纹眉、穿耳、穿鼻洞、伤口等。

　　因为乙型肝炎病毒的传播途径有三个：血液传播，母婴传播和性传播，而不会通过消化道和呼吸道传播。

　　8、乙肝病毒携带者，有可能发展成肝癌吗？

　　是的，乙肝病毒携带者属于明确的肝癌高危人群。

　　肝癌高危人群人群包含：

　　（1）乙肝或丙肝感染人群；

　　（2）肝硬化人群；

　　（3）有肝癌家族史的人群；

　　（4）大量喝酒、肥胖及糖尿病人群；

　　（5）年龄大于 40 岁人群。

　　因此，建议乙肝患者最好能每年常规复查2-3次。如果医生判断有可能发展成肝硬化、肝癌的风险，则需要每3个月复查一次，包括肝功能、乙肝病毒定量、甲胎蛋白（AFP）及腹部B超等检查。

　　9、乙肝病毒携带者会遗传给小孩吗？

　　不一定。如果父亲是乙肝病毒携带者，母亲健康，一般不会传染给新生儿。如果母亲是乙肝病毒携带者，有可能会传染给孩子。可以通过医学手段进行母婴传播的阻断，母婴阻断中最关键的是，新生儿出生后的12小时内，同时注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，越早越好。

　　10、除了上文提到的乙肝病毒，肝炎病毒还包括哪些？

　　有很多的因素都会导致肝脏受损，其中肝炎病毒感染导致的病毒性肝炎是比较常见的一类。肝炎病毒通常有五类：

　　甲肝和戊肝主要通过消化道传播，来得快，去得快；

　　乙肝病毒是通过血液、母婴以及性，这3种途径传播，所以，日常工作、学习等非亲密接触不会导致乙肝病毒传播的。