这些食物，各科医生说尽量不要碰，因为他们知道…

　　这些食物，各科医生说尽量不要碰，因为他们知道…

　　人吃五谷杂粮，哪有不生病的。如果在“吃”的事情上误入歧途，更是容易惹病上身！

　　有些食物，医生尽量不会碰，因为他们知道……

　　消化科医生

　　不怎么吃红烧菜

　　许多人都喜欢吃肉，如鸡鸭鱼肉都爱吃，而且每天都要吃。不过，消化科医生们很少吃红烧、油炸类的肉食，喜欢清蒸、水煮。清蒸、水煮的东西，这样能更多地保留食物的营养成分。红烧油炸的食物大多高油高脂，会加重肠胃负担。

　　而且很多鱼在红烧前需要先油炸。经过油炸、烧制等高温处理的动物蛋白和脂肪会产生一种名为杂环胺类的前致癌物质。

　　肾内科医生

　　不怎么吃猪腰

　　一直流传着“以形补形，吃猪腰补肾”的说法，然而都市快报2012年在一场肾病相关会议上采访了5位肾病科主任，他们都将猪腰列入了养肾的黑名单。

　　猪腰属于高嘌呤、高胆固醇的食物，多吃不仅不能补肾，而且容易导致尿酸升高，容易诱发高脂血症、动脉硬化，继而累及肾脏。不单是猪腰，动物内脏在肾病科都属于禁忌食物。

　　内分泌科医生

　　不怎么喝甜饮料

　　现在不少人喜欢喝糖饮料，也热衷于喝奶茶。在金剑虹看来，奶茶等饮料属于加工食品，添加成分不明，有些号称无糖，但实际含糖量和热量还是很高，并不健康。天然食材就是最好的食物。

　　肿瘤科医生

　　不怎么吃油炸食品

　　油炸作为一种极不健康的烹调方式，受到了多位肿瘤专家的抨击。防癌一定要避免吃过多的高脂、高盐、高糖的食物。比如炸薯条就是这类食物的代表。因为长期吃油炸食品会诱发肠癌、胰腺癌等消化道肿瘤。

　　中医科医生

　　不怎么喝冷饮

　　“胃喜温不喜凉”，“肾也是喜暖不喜寒”，冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养，都要靠脾胃来吸收运化；靠肾脏排除人体代谢毒素，所以保护好脾胃和肾脏非常重要。

　　心血管科医生

　　不怎么喝菜汤

　　高血压与钠摄入过多有关，一碗菜的钠离子大半在汤里。另外，鸡精和味精的主要成分是谷氨酸钠，也含有大量钠，要少吃。

　　病从口入，健康的饮食习惯是关键

　　各科医生不会碰的食物

　　你也要少吃哦！