夏天到,体味更重?代表身体不好?闻到这12种气味,最好查明原因,非出汗那么简单
无论男女老幼,我们人的身体从头到脚都会有一种若有若无、或轻或重的气味,我们通常称它叫体味,或体臭。
不要小看身上的这些味道,它们跟健康息息相关。如果闻到异样的体味,往往是在提醒我们要注意潜在的健康隐患,最好要排查一下是不是身体哪个部位在“求救”~
01、身体产生味道的原因
1、腺体分泌物过多
人体有多种腺体,这些腺体主要集中在乳房、腋窝、肚脐周围、肛门、生殖器等部位,会产生带有某种气息的分泌物,也叫信息素。
如果因为精神因素、气候、激素的影响,使腺体分泌物增多,不能及时散发,或局部潮湿温暖,适宜多种细菌繁殖生长,容易产生异味。
2、机体排泄物过多
包括汗液、大小便、呼出的气体等。主要有烟臭味,(其中二氧化碳的含量是不吸烟者的2-5倍)、蒜臭味(吃大蒜的人排出的硫化物增多的缘故)、酒臭味、汗臭味、腋臭味等。
3、生活习惯不良
特别是不讲卫生的话,是会容易产生异味的。比如长期不洗澡不换衣,会产生奇特的腥臭味;没有刷牙习惯的人,口腔中会发出不良气味;喜欢穿牛仔裤、紧身衣裤,阻碍了分泌液挥发,加上温度高、湿度大,也会滋生细菌而产生异味。
4、某些疾病的原因
现代医学证实,当发生某种疾病时,身上就散发出特殊的味道,所以身体有异味,最好找医生排查一下健康隐患,如果有问题,便于及早诊治,如果没有问题,自己也安心放心了。
02、不可忽视的12种体味
不同的体味可能预示着不同的疾病:
1、胸口有气味——可能缺镁
如果胸口部位有气味,洗澡后也没减少,那么可能是缺镁。镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味。
人体缺镁时,会让体味闻起来不那么新鲜,并且伴有其他症状,比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛,必要时可查一下镁含量。
平时也可以多吃点含镁丰富的食物,比如:香蕉、绿叶蔬菜,小米、荞面、豆类等粗粮,黑芝麻、花生、腰果、核桃等坚果。
2、身上有臭味——可能缺锌
如果有消化功能障碍(如肠炎),那么可能造成人体缺锌。锌能帮助身体处理废物和毒素,当消化功能出现障碍时,身体吸收锌的能力就会下降。
锌含量降低,身上就会发出臭味,甚至恶臭。血液或尿液样本可以检测出是否缺锌。
含锌量丰富的食物有:牡蛎、豆类、小米、萝卜、鱼类、动物内脏、瘦肉、坚果等。
3、口腔异味(口臭)——牙结石、牙周病等
保持良好的口腔卫生,一般不会有严重的口臭。如果出现持续口臭,说明是口腔问题,有牙结石、牙周病等。口臭是细菌、牙菌斑和牙垢遗留在牙齿上造成的。当牙菌斑在牙齿周围堆积,开始感染牙龈,导致牙周病。
4、口中臭鸡蛋气味——感染幽门螺杆菌
如果口中有臭鸡蛋般的气味,刷牙、牙线清理牙齿、咀嚼口香糖都无法去除,那可能是被细菌感染了,比如常见的幽门螺杆菌。
对一部分人来说,这种细菌不会引起任何明显症状;但对于另一部分人来说,也可能会出现胃食管反流(烧心)、胃溃疡,甚至胃癌。
5、鼻子发出臭味——鼻窦感染、鼻息肉等
如果不是因为塞入异物引起的鼻子发臭,那么原因还有很多。鼻窦与口腔、咽喉的距离紧密,且相互连接,因此,通常要考虑鼻窦感染、鼻息肉、扁桃体结石、蛀牙、鼻后滴流等。
6、脚部的臭味——多汗症
脚臭也许并不是鞋子的过错。脚臭的人,往往脚爱出汗,而脚部出汗过多是一种多汗症,如果脚总是出汗,一天内需要轮换穿两双袜子才能清爽一些,那就需要看看医生了。
7、大便比以往更臭——不消化、便秘、乳糖不耐受等
不消化、便秘、患有乳糖不耐受症或结肠感染艰难梭菌的人,往往会有比平常更臭的大便。
8、苹果腐烂般的体味——可能糖尿病
研究表明,腐烂的苹果气味与胰岛素依赖型糖尿病有关,当体内没有足够的胰岛素,为弥补胰岛素缺乏,肝脏会产生酮这种化学物质。
此时应及时到医院内分泌科检查血糖水平,以确诊是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重。
9、鱼腐烂般的体味——三甲基胺尿症
“三甲基胺尿症”是种罕见的遗传病,又称“臭鱼症”,人体中的一种酶(含黄素单氧化酶)无法分解三甲胺(来自牛奶、鸡蛋、豆类和器官肉类等食物)。
三甲胺这种化合物有一种刺鼻的硫黄气味,闻起来像腐烂的鱼或鸡蛋;高浓度的三甲胺闻起来就像暴晒在阳光下的尿液或垃圾。
虽然没有治愈方法,可以通过避免食用含有三甲胺的食物来减少麻烦。
10、嘴里有发霉、发馊味——肝部出了问题
当肝脏无法完成给血液解毒的工作(如肝硬化),呼出来的气体就会有发霉发馊味。一项研究成果显示,肝硬化在最初并无症状,而发霉味是最早的预警信号。
11、嘴里有小便的气味——可能肾功能问题
肾功能衰竭患者的呼吸闻起来有氨水或尿液的气味,这是因为肾脏无法过滤掉体内的废物。肾衰竭的进展缓慢,如果脚和脚踝出现肌肉痉挛或肿胀,或者如厕习惯改变,赶紧去检查一下。
12、下身有浓浓的鱼腥臭味——可能细菌性阴道病
鱼腥味(分泌物增多)是细菌性阴道病的标志。所有女性的阴道内都有细菌,平时处在平衡状态。但有时候平衡会被破坏,比如月经期、阴道冲洗和性生活过于频繁。在没去看妇科医生前,不要擅自药处理。
总之,发现自己或者周围人出现上述异常体味,要警惕可能是疾病信号,及时到医院进一步检查,早发现,早治疗,避免贻误病情。
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