为什么说春季比较适合体检

　　为什么说春季比较适合体检？合肥美年大健康体检中心介绍，春天是体检的好时节，这是因为在春天我们可以更好的调节身体。很多人认为下半年体检比较好，其实，按照对身体好的方向说，在春天体检，如果出现问题春季也是保健治疗的好时节。冬季缺乏运动，喜食热食，高热量食物，可能会出现新陈代谢不协调的情况，如果等到秋季症状可能就不那么明显了。

　　为什么说春季比较适合体检？

　　一、经常有聚会的人。一些业务比较多的人，往往饮食过于精细，抽烟、喝酒比较多，压力大，更容易有高血脂、高血脂症、脂肪肝、冠心病、高血压、胃炎、胃溃疡等疾病。

　　二、缺乏运动喜暴饮暴食。无论因为何种原因，长期缺乏运动，喜欢吃甜食，肉食，油炸，少食蔬果，容易出现代谢异常情况，比如肥胖、高血脂症、脂肪肝、骨质疏松等。

　　三、中老年人。到了一定的年龄后，家庭和事业双重压力下，身体出现疾病的比例明显增加，如心脑血管疾病、糖尿病，甚至出现癌症。

　　春季体检要注意哪些？

　　1、体检会涉及到抽血项目，抽血是空腹项目，为了确保抽血检查的准确，最好在上午9点半之前完成。然后，女性体检的话要避开月经期。

　　2、体检前几日规律饮食，不暴饮暴食，是有利于检查结果的准确，体检前一天晚八点后不要进食，晚12点后不要进水，体检时穿宽松的衣物。

　　体检是身体健康的第一步，所以，在做完体检后要让专业的医师进行风险评估，找到对身体有影响的地方，然后做出改善调节。有问题的要及时就医，另外还需要定期进行体检，复查。只有多关注自己的身体才能让身体处于健康的状态。