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需警惕 | 这几个地方的“青筋凸起”要注意!心脏、血管、肝脏

  人体表可见的静脉血管

  我们俗称为“筋”

  有些人的青筋藏在皮下隐约可见

  有些人的则是像“小青虫”一样突起

  这些粗细不一,颜色各异的“筋”

  哪些是正常的?

  哪些是疾病的信号?

  这几类人容易青筋突起

  大多数情况下青筋显露都是生理性的,无需治疗。以下几类人群青筋较为明显属于正常情况。

  体格偏瘦和皮肤白皙的人

  体格偏瘦的人由于皮下脂肪薄,静脉藏得浅,所以静脉血管更易凸显;肤色偏白的人群,皮肤的透光性会比较好,所以血管能够清楚地看出来。

  这类人群的青筋明显,但隆起程度较低或平于皮肤,静脉走向平滑,不会有明显的膨起感。

  长期健身者或体力劳动者

  大家应该也注意过,那些健身者或体力劳动者,往往手背、四肢上面的青筋更明显。

  因为他们的四肢需要更多血液供给,心脏会增加泵血量,于是动脉血流增加,静脉血流也相应增加,由于静脉壁是相对松散的结构,长期大血流量会把它们撑得更粗壮。

  老年人

  随着人体的老年化,机体脂肪萎缩,皮肤逐渐变薄,肌肉的萎缩也降低了对静脉的支撑和限制作用,所以老年人的静脉看起来比年轻人的更粗。但如果出现了局部水肿、疼痛、浅溃疡的情况,需要及时就诊。

  异常青筋突起,可能预示疾病

  一般情况下,男性比女性、老人比年轻人、运动时比安静时、瘦人比胖人多见。但是有些异常的青筋突起,也是需要我们警惕的。

  01、脖子上青筋突起

  脖子上的静脉是颈静脉,负责回流脑部血液,并通过上腔静脉运回心肺,如果患有心肺相关疾病,心功能不足会让上述回流途径受阻,于是颈静脉就膨胀了。

  如果按压肝脏区域,颈静脉的隆起更加明显,医学上称之为肝颈静脉回流征阳性,意味着右心出现衰竭。

  02、双下肢青筋突出

  一般长期站立或从事体力劳动的人,下肢都容易出现静脉曲张,主要表现为下肢沉重感、灼烧感、酸痛等,在久坐或久站之后更加明显。

  静脉曲张的病程很长,初期的不适往往容易被忽视,发展到晚期,会局部溃疡,疼痛严重时甚至会影响行走。

  03、腹部青筋突出

  腹部皮下静脉血管位置略深,同时又有较多脂肪组织遮盖,因此很少会出现青筋。

  但是,当肝硬化、腹水、腹腔内肿瘤挤压脏器时,门静脉、上腔静脉、下腔静脉这三大静脉会出现血管阻塞,静脉血液回流受阻,腹部浅层静脉血管就会膨胀,从而出现比较粗、直的青筋。

  04、手上青筋突出

  手是人体的“第六脏”,手三阴经与三阳经与全身静脉均有联系,因而很多疾病都会在手上留下蛛丝马迹。

  虎口,可能预示血管疾病

  老年人如果虎口部位出现垂直于虎口、与掌纹重合的明显青筋,可能预示容易患心脑血管急症;年轻人虎口青筋,则可能预示心脑血管畸形,建议进行血管检查。

  手腕,可能是心脏病信号

  腕横纹下三寸即内关穴,心包经会经过此穴,所以如果此处青筋明显,则可能预示心脏供血不足,易有心慌、胸闷、心绞痛、失眠、急躁等症状。

  中指,反映脑血管病变

  中指根部对应大脑,如果此处出现青筋,可能提示脑供血不好,有头晕头疼、记忆力下降等症状;若是年龄超过45岁,则要注意脑血管硬化的可能,建议尽快到医院进行检查。

  所以说,不要轻易忽视这些小问题,像青筋这样的问题不仅影响外表美观,还反映了身体废物积滞而带来的一系列身体健康问题。

  在生活中,要戒烟、戒酒,降低血栓、静脉炎等疾病的风险。此外,避免久站或过度锻炼,别给静脉太大压力,以防它随时“暴起”。

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