糖尿病的防治知识：正确认识，不做“小糖人”！

随着生活的不断提高，人们生活饮食的习惯也有所改变，患上糖尿病这类疾病人群也在增加。但是，对于多数患者来说，可能由于不了解这类病症的引起原因、会诱发哪些不良后果出现，因此，可能会在预防治疗方面有所忽视导致严重影响出现。那么，下面合肥美年大健康为大家对糖尿病的相关知识进行一些介绍。

 
　　引起糖尿病的原因：
 
　　1、遗传因素
 
　　糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒 感染等。
 
　　2、肥胖
 
　　肥胖是糖尿病发病的重要原因，尤其易引发2型糖尿病。肥胖时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少，对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降，导致糖的利用障碍，使血糖升高而出现糖尿病。
 
　　3、缺乏运动
 
　　体力活动增加可以减轻或防止肥胖，从而增加胰岛素的敏感性，使血糖能被利用，而不出现糖尿病。相反，若体力活动减少，就容易导致肥胖，而降低组织细胞对胰岛素的敏感性，血糖利用受阻，就可导致糖尿病。
 
　　4、妊娠
 
　　妊娠期间，雌激素增多，雌激素一方面可以诱发自身免疫，导致胰岛β细胞破坏，另一方面，雌激素又有对抗胰岛素的作用，因此，多次妊娠可诱发糖尿病。
 
　　5、精神神经因素
 
　　精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。

　　糖尿病五大危险征兆：
 
　　1、能吃能喝体重轻
 
　　多食、多饮、多尿、体重下降，“三多一少”是糖尿病的典型症状，不能掉以轻心。但这并不适用于所有人。有些糖尿病早期患者不会出现这类情况，只伴有疲劳、餐前低血糖、皮肤瘙痒、性功能障碍、手足麻木等不适，也要特别警惕。
 
　　2、瘙痒难忍易反复
 
　　皮肤瘙痒是糖尿病常见的前兆症状，当患者用尽各种脱敏药物和外用擦剂，仍无法解决皮肤瘙痒的问题时，应检查血糖，警惕是糖尿病所致。
 
　　3、勃起不坚没性趣
 
　　因为血糖升高，会造成神经纤维上“多元醇”的沉积，从而导致神经纤维传导障碍。出现阳痿时，应及时排除糖尿病的可能性。如血糖异常，应积极治疗，在控制血糖后，性功能也会得到改善。
 
　　4、心慌手抖血糖低
 
　　每到饭点前，就心慌、手抖、出虚汗、身上没劲儿、感觉很饿，吃点东西后，马上就好了。这种情况称为“餐前饥饿现象”，可能是低血糖，但也是糖尿病前期的一个很重要的症状，多见于体型胖的人。
 
　　5、手足麻木没力气
 
　　这种情况多发生于中老年人，患者手脚常常伴有轻微的麻木或迟钝，一般不会引起重视，以为是年龄增长导致的自然功能退化。中老年人一旦发觉腿麻，千万不要大意，一定要及时到神经内科和内分泌科就诊，明确诊断，尽早解除病痛。
 
　　糖人不可忽视的体检项目：
 
　　1、胰岛功能
 
　　胰岛功能检查包括胰岛素、C肽、血糖测定。通过胰岛功能检查，可以了解胰岛素的分泌情况，有无胰岛素抵抗，并指导降糖药物的使用。
 
　　2、血糖
 
　　年度体检的一次血糖测定不能作为评估和治疗糖尿病的唯一标准，日常也要在家中坚持监测，并记录在册。
 
　　3、体重+腰围
 
　　体重与身高的测量可以测算糖友的BMI指数。若BMI指数超过25，要警惕肥胖引起的胰岛素抵抗、代谢性疾病等。
 
　　4、血脂
 
　　血脂过高会使胰岛素“失效”，还会引起分泌胰岛素的胰岛β细胞功能障碍，加重糖尿病病情。
 
　　5、血压
 
　　糖友如果血糖、血压“双高”，会发生动脉粥样硬化性心脏病、中风、肾病及视网膜病变的危险性也会明显升高。
 
　　6、心脏功能
 
　　特别是合并心血管疾病，或血压、血脂处于高危边缘甚至超标的糖友，一定要定期筛查心脏功能。
 
　　对于糖尿病这种病症的出现，做好一定的预防检查工作，是可以在早期发现起到有效治疗的效果。所以，为了能够及早时间了解身体的状态，建议可以每年定期做一次健康检查，便于早日发现健康隐患。合肥美年健康体检中心新推出299/520/799/1299几款套餐，欢迎广大客户前来咨询检查。