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美年大健康体检:久坐族的“职业病”

  美年大健康体检:久坐族的“职业病”白领一族常常终日对着一台电脑忙碌不已,对着电脑,一坐就是一天,长此以往,着急上火,各种毛病找上门。广大的80、90后是主要人群,长期缺乏运动,待在室内,不仅仅是亚健康、情绪紧张,还有其他的问题。今天我们跟着合肥体检中心来了解。

  现在越来越多的年轻人出现身体异常的情况,乳腺癌、胃癌、食道癌等疾病严重的威胁人们的健康状态。为了避免突入起来的重疾打击,定期的体检便能够减少这一现象的发生。

  合肥美年大健康体检中心介绍,久坐族易出现的疾病:

  1、久坐导致坐骨神经痛

  患有此病的病人会发现,臀部痛得坐都坐不住,连带同侧的腿和足部也麻嗖嗖地痛,时间无规律的屁股突然就会痛上一阵,尤其是晚上发作的时候,臀部痛得像火烧一样,让人彻夜难眠。“屁股痛”实际上是坐骨神经痛。常见于女性白领,久坐、坐姿不正,再加上长期穿高跟鞋,坐骨神经痛已经成了‘办公室病’。

  2、情绪紧张导致的胃部不适

  表现为胃疼、泛酸、食欲不佳、消化不良等,多为胃炎引起的,进一步可以发展成胃溃疡,出现消化道出血等症状。更严重的是,久坐使结肠蠕动减弱,大便在结肠中停留时间延长,致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长,从而易患结肠癌。此外,防止疾病和癌产生的人体免疫细胞的数量,也是随着活动量的增加而增加的,久坐会妨碍免疫细胞的生成。

  3、每天长期久坐导致痔疮

  久坐不知不觉地对血液循环产生影响,主要是使静脉回流受阻,引起直肠肛管及阴囊部的静脉扩张,导致血液瘀滞,瘀滞的血液引起静脉曲张,就形成了痔疮。于是“十人九痔”的俗语在今天这个车轮滚滚的年代里一次又一次被印证。

  4、一坐一天腰背酸痛

  早晨起床时身体有僵硬感,颈、肩、背部以及臀部有大面积僵硬感,有时还有瘙痒,这些都是纤维肌肉疼痛的典型症状。人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能,久坐可使体内携氧血液量减少,氧分压降低和携二氧化碳血液量增多,二氧化碳分压升高,引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。

  对于成年人来说每年一次的体检是非常必要的,及早发现身体出现的异常情况,了解身体状态,根据自己的职业侧重某些项目的检查,这样才能预防疾病,保障工作的同时能够拥有健康的身体状态。

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