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肠胃不好不能吃哪些食物?

  肠胃不好不能吃哪些食物?肠胃不好与平时的饮食有直接关系。建议肠胃不好的人一定要注意平时的饮食。一般来说,肠胃不好的人不能吃生冷食物,例如,皮冻,猪头肉,冷肉等。因为吃了这些食物肠胃比较难消化,就会对肠胃造成影响,肠胃不好建议多吃易消化食物,多吃清淡食物,尤其是新鲜蔬菜和粥等。尽量不要吃辛辣刺激性食物。

  注意:肠胃不好的人要注意保暖,千万不要着凉。

  胃病是我们生活中比较常见的一种消化道疾病,并且胃病的发病率也越来越高。一旦患上胃病就会反复发作,很难治愈,严重了还可能会影响人的正常生活质量。不要小看胃病给人体带来的伤害,如果得不到有效的治疗,那么胃病就会越来越严重,甚至还会容易使人患上胃癌,所以我们一旦出现了胃病之后就要进行及时的治疗。

  胃病经常犯?常吃这几样食物,可能会使胃病“不治而愈”

  辣木籽可以促进身体素毒的排出,它对幽门螺旋杆菌有抑制作用,对胃炎的治疗也有辅助作用,此外,它还具有保护肝脏的功效。

  白菜

  白菜属于温和型的蔬菜,不仅不会刺激胃粘膜,还能促进食物的消化,增强胃部动力,减少胃胀胃酸的情况。并且其中的维生素可以清除受损的细胞,有助于修复胃粘膜,利于冬季养胃。

  白糖鸡蛋 白糖性平味甘具有润肺生津补中益气等功效,白糖鸡蛋既可以消毒杀菌,又可以养胃护胃,很好的治疗胃病。

  肉桂。中医认为,桂皮味辛甘,性大热,归肾、心、脾、肝经。具有补肾助阳,引火归原,散寒止痛,温通经脉之功效。对于因为脾胃虚寒出现的胃脘冷痛、腹痛腹泻,桂皮有很好的改善作用。

  红薯 红薯在冬季的时候是经常会出现在我们生活中的,红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》中记载其“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。

  蜂蜜柚子茶冲饮

  蜂蜜柚子茶是一种极其养胃的清甜饮品,具有促进消化、行气、清理肠胃等功效,能提高胃动力,从而起到养胃的效果。去除食物油腻,是一种营养的保健食品,适宜经常食用。

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