合肥体检：这种“肚子疼”别不当回事，可能要人命！

　　
 
　　【案例】某先生，25岁，男性，酒后腹痛急诊，主诉突发上腹疼痛6小时，放射至后背。
 
　　医生询问得知：这位先生长期生活不规律，经常点外卖、聚餐，喜欢川菜、口味重。近期工作下班后经常去撸串，最多时能一周撸串4次。然后出现剧烈腹痛、呕吐、呼吸不畅，急诊就医。
 
　　很多人可能不理解，就是聚个餐、撸个串，吃点香辣得、喝点小酒，咋就“肚子疼”到疼到去急诊室的地步了呢……?
 
　　其实，这是因为这种“肚子疼”，并不是普通的肚子疼，而是由于长期饮食不规律、口味重偏油腻导致的急性胰腺炎！不仅来势汹汹、并发症多，还可能要人命！下面安徽美年大健康为大家介绍下。
 
　　01引起急性胰腺炎常见原因有哪些？
 
　　① 胆道系统疾病
 
　　胆管炎症、结石、寄生虫、水肿、等病变使腹部发生梗阻，胆汁通过共同通道反流入胰管，激活胰酶原，从而引起胰腺炎。而且在中国，60%急性胰腺炎与胆石症有关！
 
　　胆囊或者胆管出现了结石，小石头掉到十二指肠壶腹部（胰管和胆囊汇合部位），堵住了出口，可能会造成胰液逆流回去，激活酶，消化胰腺；也可能会导致胆汁流到肝脏，出现黄疸。
 
　　所以有胆囊结石的朋友，一定要定期去医院随访、观察，根据具体情况，看是否有切除必要；而当胆囊、胆管等部位有炎症时，应及时用药物抗炎。以免加重，引起并发症。
 
　　② 酗酒和暴饮暴食
 
　　?酗酒和暴饮暴食使得胰液分泌旺盛，而胰管引流不畅，造成胰液在胰胆管系统的压力增高，致使高浓度的蛋白酶排泄障碍，最后导致胰腺泡破裂而发病。
 
　　酒精进入人体后会直接刺激胰液的分泌，激活更多的酶原，导致胰管上皮细胞被破坏，增加炎症反应。
 
　　③ 高脂血症及高钙血症
 
　　脂肪栓塞胰腺血管造成局部缺血，毛细血管扩张，损害血管壁，导致胰液排泄困难；结石可阻塞胰管，引起胰腺炎。
 
　　过多的摄入高脂肪、高热量的食物，会增加胰腺负担；而且血液粘稠度增高，会引起胰腺循环障碍，胰腺血管被堵住，引起胰腺水肿，造成胰液回流。
 
　　④其它
 
　　手术、外伤或感染等，也可能会导致胰腺炎，如胃、胆道等腹腔手术挤压到胰腺，蛔虫进入胆管或胰管，可带入细菌，能使胰酶激活引起胰腺炎症。
 
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　　02胰腺炎有什么症状呢？
 
　　上腹部疼痛
 
　　急性胰腺炎急性期发作，最主要的表现就是突发性的上腹部疼痛，表现为钝痛、刀割样疼痛，严重时，疼痛向背部放射。轻重不一，重症持续性绞痛。
 
　　恶心、呕吐
 
　　胰腺是消化器官，胰液分泌过多，增加消化负担，多数为胃内容物呕吐，或者黄绿色胆汁或咖啡渣样物。
 
　　长期腹泻
 
　　有些慢性胰腺炎患者，表现为长期腹泻，而且排泄物表面呈油花状。
 
　　不难发现，胰腺炎的症状，有时容易被当成普通肚子痛而被忽视。但一旦发威，来势汹汹。所以我们日常就要学会“讨好它”，“保护它”。
 
　　03日常生活中如何预防胰腺炎？
 
　　① 防治胆道疾病
 
　　避免或消除胆道疾病。及时治疗胆道结石以及避免引起胆道疾病急性发作。
 
　　② 限制饮酒、避免酗酒
 
　　平时经常酗酒的人，由于慢性酒精中毒和营养不良而致肝﹑胰等器官受到损害，抗感染的能力下降。在此基础上，可因一次酗酒而致急性胰腺炎。
 
　　③细嚼慢咽，规律进餐
 
　　细嚼慢咽，避免暴饮暴食，避免一次进食大量高脂类食物，大量摄入干果等。
 
　　④适当补充微量元素
 
　　适当摄入贝类、海鲜类、大蒜、蘑菇、紫薯等，补充硒元素，能促进胰腺腺泡合成和分泌淀粉酶、脂肪酶，保护胰腺外分泌功能。
 
　　适当摄入蛋类、豆类等含有卵磷脂的食物，能促使胰岛细胞分泌足够的胰岛素，将血糖运送到人体细胞中，减少对胰腺的伤害。
 
　　另外，维生素E具有抗氧化作用，对胰腺细胞膜产生保护作用，常见的含有维生素E的食物有坚果、动物内脏、豆类等，可适当摄入。