5大高发癌筛查方法全在这里了，赶紧收藏！

　　问大家一个问题：说出一种你很害怕的疾病？

　　对于此，相信大多数人的答案都是——癌症。而因这种病症去世的消息，也是不断发生在我们身边；据相关统计数据显示：全球每新增的100个癌症患者中，就有21个中国人。

　　也就是说，我国平均每分钟有7个人确诊癌症，每分钟就有将近5人死于癌症。

　　5大癌症早筛方法

　　提早预防

　　让很多人费解的是：年年体检，为啥一查出癌就是晚期？

　　事实上，“抽个血”、“拍个胸片”这样的常规体检，关注的多为基础病、慢性病，和癌症筛查有着很大区别。

　　目前，对国人威胁大的癌症分别是：肺癌、胃癌、直肠癌、乳腺癌、肝癌等。

　　1、肺癌（常见的癌）

　　《2018年全球癌症统计数据》显示，肺癌是全球发病率和死亡率第一位的恶性肿瘤。预防肺癌的首要一步就是戒烟、避免暴露在污染环境，其次是早期筛查。

　　预警信号：痰中带血

　　南昌大学二附院胸外科主任医师魏益平提醒，肺癌早期常见的症状就是：无其他不适的咳血丝痰。如果说长时间地咳嗽，且没有感冒、发烧等常见呼吸道感染症状，并间断有咳血丝痰，这个时候你要高度警惕，必须到医院去检查了。

　　早期筛查方法：CT检查

　　推荐40岁以上人群每年进行低剂量螺旋CT检查。有人疑惑，体检中拍了X光片，应该可以筛查出肺癌。其实，当X光片都能诊断出是肺癌时，很多已经是中晚期了。

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　　2、肝癌（隐匿的癌）

　　我国是“肝癌大国”，乙肝、丙肝病毒长期携带者，有肝癌家族病史的人，长期酗酒抽烟者，慢性肝病和肝硬化患者等容易被盯上。

　　预警信号：乏力腹胀、肤色发黄

　　乏力腹胀、肤色发黄、出现蜘蛛痣、肝掌，应尽快去医院。

　　●蜘蛛痣，是皮肤上的小动脉及其周围分支，呈辐射状扩张、充血的一种表现，多出现在人的面部、颈部、胸部和后背。

　　●肝掌，即小、大鱼际的皮肤发红，按压后变成苍白色。

　　早期筛查方法：B超+抽血

　　只做B超容易漏诊，B超结合甲胎蛋白检测才能有效筛查癌症。

　　高危人群，年龄40岁以上者建议每半年筛查一次。如果发现异常，可进一步考虑CT或磁共振检查。

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　　3、乳腺癌（很伤女性的癌）

　　乳腺癌已成为威胁我国女性健康的头号恶性肿瘤，未婚或高龄（35岁及以上）初产、有乳腺癌家族史、月经初潮小于12岁或行经超过42年等，为高危人群。

　　预警信号：乳房、乳腺有肿块

　　乳房左右不对称、乳房肿块、乳头有分泌物、皮肤像橘子皮。若有以上表现，且年龄为40岁以上的女性，应考虑有乳腺癌的可能。

　　早期筛查方法：乳腺B超

　　初步筛查发现问题建议再做钼靶，更加精准判断乳腺是否健康。

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　　4、胃癌（早发现治愈率高的癌）

　　“十人九胃病”，相比欧美人，中国人更受胃癌“青睐”。幽门螺杆菌携带者、过量抽烟饮酒，以及长期吃高盐、熏烤煎炸、腌制食物、有胃癌家族史的人，是胃癌高发人群。

　　预警信号：胃痛、食欲减退、口臭

　　食欲不振、胃部不适或疼痛，经常恶心、呕吐，排出黑亮的柏油便，尽快去消化科进一步检查。

　　早期筛查方法：胃镜

　　40岁以上高危人群应每2~3年做一次胃镜筛查。

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　　5、结直肠癌（“恶性程度”较高的癌）

　　结直肠癌已在恶性肿瘤发病率中排第三位，死亡率排第四位。肥胖、糖尿病、习惯性便血、有癌症家族史或肠息肉史者，容易被结直肠癌盯上。

　　预警信号：长期便秘、腹泻，便血

　　南昌大学二附院胃肠外科主任医师杨刚提醒，40岁以上人群若出现以下4个情况，请及时就医：

　　●稀便、黏液便、脓血便，或便中带血（呈鲜红色或果酱色）。

　　●长期下腹部不适：如腹胀、腹痛。

　　●排便次数改变：从一天一次到一天三四次。

　　●排便性状改变：出现血便，排便疼痛。

　　早期筛查方法：肠镜

　　高危人群建议每2~3年做一次肠镜检测。

　　针对大肠癌，美年大健康现有无创肠癌早筛，即S9基因甲基化检测，是一种无创、无痛、非侵入的基因检测技术，无需禁食禁药，无需重复取样，无需肠道准备，依从性高达83%。

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　　远离癌症
　　20-60岁这样预防

　　有关研究认为，约60%的癌症是可以避免的。越早开始重视健康，健康也就离你越近。

　　20岁如何预防癌症？

　　1.20岁开始每年体检一次，以指导自己采取更健康的生活方式。

　　2.保持合理体重，不吸烟、不酗酒、不熬夜、不迷恋垃圾食品。

　　3.开始补钙，人体90%的骨质都是在20多岁时获得的。

　　4.充分了解生理健康知识，重视自己的私生活，定期检查私处的健康状况。

　　30岁如何预防癌症？

　　1.为防止发胖，每天坚持运动20-30分钟。

　　2.注意监测血压，调整饮食和不良生活习惯。

　　3.注意睡眠，只有顺应自己的生物钟和生理变化，青春才会延长。

　　4.女性要关注经期状态，一旦出现月经异常、严重痛经等问题，应及早就医。

　　40岁如何预防癌症？

　　1.筛查糖尿病。

　　2.女性做乳房X光检查。

　　3.严格控制体重，少食多餐，饮食多样化，将运动时间延长至1小时，增加负重锻炼和力量训练。

　　50岁如何预防癌症？

　　1.注意呵护心脏健康。

　　2.定期筛查结肠癌。

　　3.女性要留意更年期症状。

　　4.注射流感疫苗，防止流感并发症引起的风险。

　　60岁如何预防癌症？

　　1.日常补钙依然不能忽视，最晚65岁时要开始检查骨密度，尤其是女性。

　　2.补充维生素B12，防止记忆减退。

　　3.注射预防肺炎和带状疱疹的疫苗。