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从胃不适胃炎胃癌，这中间会有多久？我们能做些什么去阻止癌变？ 俗话说十胃九病。许多人都有胃病，一旦胃不舒服，很多时候都选择忍一忍。殊不知，从胃炎到胃癌才5步，而这常……[详细]
4工作三年，我努力自律，每天读书健身，万万没想到，自己会得了两种癌症。 来自黑龙江25岁的安可文（化名）1月8日在自媒体上分享了自己的故事，他讲述了自己工作三年间的经历。……[详细]
把握冬季养生的金钥匙，正确封藏为来年的健康打基础、固根基！ 冬季是一年中阴气最盛、气候最寒冷的季节，自然界万物都进入了匿藏、冬眠状态，以蓄养其生命的活力，进行养藏。……[详细]
俗语不俗，冬吃萝卜夏吃姜传承的养生智慧 很多民间谚语里面其实都蕴含着传承的养生智慧和生活哲理。老人常说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方，这句谚语到底有无科学依据？ 冬吃……[详细]
这么多病，竟都是压力大导致的！！如何判断自己是否压力过大？看这里 相信正在打拼的大家都有深有感受，随着社会进步，科技发达、生活条件大幅提升，而各方面的竞争也愈发激烈……[详细]
疫情特殊时期，吃不熟悉的蔬菜前，一定要知道这些 蔬菜水果，是我们日常餐桌上离不开的健康食物，源源不断地为我们提供各类营养素，也为我们消化荤类食物提供动力，让我们的营……[详细]
防癌体检，有必要人人都做吗？ 防癌体检主要针对的是高危人群 1. 高龄人群。年龄越大，肿瘤的发病率越高。最典型的就是男性的前列腺癌，男性60岁以后比60岁之前，其前列腺癌的发……[详细]
冠心病患者如何度过多事之冬？ 冠心病急性事件的发生与中医学的人体营卫气血、阴阳定时盛衰规律有密切关系。在相应的季节采取积极的预防措施是很有必要的。 关于冬季养生最为……[详细]
高质量的午睡，给下午的工作充充电、回回血 我们最长的睡眠时间当然是在午夜，那么，在漫长的白日里，找个时间小睡一下，补充一下精神，这样的行为是否可取呢？最常见的发生在……[详细]
用药无小事，一日三次一日三餐 在医院门诊，常常听到医生嘱咐患者要记得服药的频率是一日三次，不少药品的说明书上也写得很清楚：一日三次。可是您真的了解一日三次怎么服用吗……[详细]
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