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肝净了，春季养肝正当时 春季阳气生发，万物萌生。医之鼻祖《黄帝内经》云：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。春季属木，木遇春而旺，人体中肝属木，肝脏对应正是春季，……[详细]
一谈论起这个话题，恐怕会迅速分为两个阵营：一边是提倡早睡早起的老年人；一边是坚持晚睡晚起的年轻人。每次一回到家，家中的长辈总会念叨这几句话，怎么还不睡？怎么还不起……[详细]
熬夜比早睡的人，身体差在哪？ 同样都是睡6-8个小时，晚睡晚起比早睡早起差在哪里？ 先来看几个故事吧 1、为什么要早睡？ 因为经常性的晚睡，身体容易出问题。 创新工场CEO李开复……[详细]
冠心病患者怎么吃才算低脂饮食？在我们的食物中，脂肪有3种，分别存在于烹调食用油、天然脂肪和加工食品中。要实行低脂饮食，这三种脂肪都得低。 划重点！划重点！划重点！ 低……[详细]
血压低让您欢喜让您忧！血压是人的一个生理指标，过高和过低都不好。血压值虽然只是一项指标，但低血压却不是一个简单的指标，严重者可有生命危险，没事者也许无需理会。 通过……[详细]
关爱父亲，关心男性更年期 作为纯爷们，也有英雄气短的时候，父亲同样会变老。男性更年期的主要原因是雄激素减少了。只不过，男性和女性激素减少的方式不大一样。 男女更年期……[详细]
引发癌症、心脏病很多疾病都因为这一个字 近几年有个流行的词叫懒癌，是比喻一个人懒到不可救药。不是吓唬人，太懒真的可能会引发消化疾病、糖尿病、心脑血管疾病，甚至癌..……[详细]
20岁防传染30岁查血糖 有人说，健康是1，其他是0。 人生就像是一个数字， 只有前面的1先保证了， 后面的0才有意义。 为了早点发现威胁健康的隐患， 体检当然是必不可少的。 但体检……[详细]
做胃镜，真的不必畏镜 一提到胃镜，许多人就会下意识地拒绝。 做胃镜害怕，不做胃又抗议 其实，这都是你对胃镜的误会。 真相，到底是怎样的呢？ 临床中常用的胃镜，是通过口腔……[详细]
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